Maratonkoulu tietopaketti harjoittelun tueksi

Share |
11.02.2018

Onko puolimaraton tai maraton sinulle haaste tai unelma? 

Tutustu materiaaliin: tesku.pragmatiq.fi

Lisäpotkua harjoitteluusi TesKun 20 v. aikana testatusta tietopaketista.

Osallistumalla TesKun aerobiseen peruskuntotestiin saat koko tietopaketin käyttöösi veloituksetta vuodeksi. Materiaali sisältää laajan, eri kausille suunnitellun ja testaukseen perustuvan harjoitusohjeiston.

Varaa testiaika: tesku@tesku.fi tai kerää ryhmä, niin järjestämme testiajan toiveittenne mukaisesti paikkakunnallesi.

26.10.2018Yleiset kuntotesti-illat
03.04.2018Aerolution aineenvaihduntatestit
03.04.2018InBody 770 -kehonkoostumusmittaus
11.02.2018Maratonkoulu tietopaketti harjoittelun tueksi